减少受伤的核心在于合理搭配精灵属性与战斗策略。优先选择高防御或生命值的精灵作为前排，这类精灵通常具备抗打击能力或减伤天赋，例如自带抗晕、吸血特性的精灵能有效延长战场存活时间。同时注意精灵系别之间的克制关系，避免用被克制的属性硬抗敌方攻击，通过阵容调整可大幅降低不必要的承伤。装备强化同样关键，尤其是防御类属性的提升，可通过突破石进阶装备品质，显著增强整体坦度。
战斗中需充分利用精灵的羁绊系统与特性效果。激活上阵精灵的天命羁绊能获得额外属性加成，部分羁绊组合可提供群体减伤或生命恢复效果。特性方面，优先洗练出坚韧再生等减伤或回复类特性，这类被动技能能在关键时刻抵消敌方爆发伤害。精灵进化至第三形态后往往具备复活机制，相当于为团队增加一次容错机会，建议优先培养核心精灵的进化进度。
自动战斗虽便捷，但手动调整技能释放时机更利于规避伤害，例如在敌方怒气即将满时提前使用控制技能打断连招。站位安排也需谨慎，将脆皮输出精灵置于后排，避免被范围技能波及。面对高爆发敌人时，可保留群体治疗或护盾技能用于应对关键回合，而非盲目追求输出。
每日活跃任务和公会副本中获取的突破石、进化神石优先用于提升防御装备和主力坦克精灵。加入活跃公会可解锁团队减伤技能，并通过科技点进一步强化生存属性。体力消耗方面，优先刷取能掉落防御强化材料的精英关卡，而非单纯追求经验效率。长期坚持此类养成方向，团队整体受伤几率将显著降低。
游戏进程推进，部分后期敌人会拥有穿透或无视防御的技能，需动态调整精灵特性与装备附魔属性，例如叠加抗暴击率或魔法抗性。多观察战斗回放，分析受伤集中的环节并针对性强化弱点，这种持续迭代的养成方式比盲目堆叠数值更有效。
