在光遇中完成滑冰场冥想任务是许多玩家日常活动的一部分，但找到具体位置需要掌握正确的方法。冥想台位于霞谷地图的滑冰场区域，具体位置在玩家从入口滑下后右侧的悬崖平台上。到达该区域后，会看到一个带有白色光圈的冥想石碑，靠近并互动即可完成任务。需若不小心滑到冰场底部，需重新飞回悬崖上方才能找到目标点。
前往冥想台的关键在于控制滑行速度并及时转向。从霞谷入口出发后，玩家会进入一段自动滑行路段，需提前观察右侧地形。当滑行至接近冰场边缘时，应立即调整方向朝右侧悬崖移动。若未能及时转向导致跌落冰面，可通过飞行重新攀爬至悬崖平台。该平台位于叉腰先祖所在位置的上方一层，有明显的石碑和蜡烛环绕作为标识。
冥想台本身由一块刻有符文的大型石碑和地面白色光圈组成。靠近光圈后会出现互动按钮，点击即可进入冥想状态。系统会要求玩家输入一段文字或完成指定动作，完成后任务即视为成功。由于每日任务机制限制，同一冥想点多次留言可能导致无法重复完成，需删除之前记录再重新操作。
对于初次探索该区域的玩家，建议在滑行阶段保持适度高度，便于观察右侧平台。悬崖边缘有明显的蓝色光点作为视觉提示，夜间环境下尤为醒目。若从冰面仰视，可见悬崖中部突出的石台结构，这便是需要抵达的目标区域。掌握这些视觉线索能显著提升定位效率。
