再生者作为半感染者阵营的代表，其选择确实存在多方面的考量。再生者相比人类拥有更强的生存能力和战斗续航，攻击敌人时会掉落不同功效的孢子，其中蓝色孢子可回血恢复生命值。这种特性使再生者在副本战斗中表现突出，尤其在长时间作战中无需依赖药剂补给。但需注意再生者存在理智值设定，归零后将变为感染者，这是选择该阵营时必须管理的核心机制。
从资源采集效率来看，再生者徒手采集速度远超人类，且不受工具限制，节省背包空间。然而其爆率明显低于使用斧头、镐子等专业工具的人类采集者。这种差异导致两种阵营在经济收益上形成互补——再生者适合快速扫图收集基础资源，人类则更擅长获取高价值稀有材料。环境适应性方面，再生者完全免疫辐射区域和极端气候影响，而人类在极寒或酷热环境中会持续掉血，这直接影响探索范围和生存难度。
步枪兵因依赖射速和暴击属性，人类基因更具优势；而武士职业与再生者的腐蚀攻击、孢子附体等技能高度契合，能发挥无视防御的特性。狙击手虽可受益于再生者的高处攀爬能力，但输出稳定性仍逊于人类。转职为再生者后将无法使用扩散器和部分药剂，这对某些战术体系会产生根本性影响。
对于新手玩家，人类阵营前期发育更为平滑，三倍援助和熟练度加成能加速成长；而再生者虽生存能力强，但援助任务耗时更长且缺少多倍奖励。外观表现上，再生者的角色模型具有鲜明特征，这种视觉差异可能影响部分玩家的选择倾向。从长期发展看，大后期成型的再生者特级潜能可弥补前期属性缺陷，这种成长曲线差异需要玩家根据自身游戏节奏进行判断。
阵营选择本质上是对游戏体验方向的抉择。偏好战斗与生存的玩家适合再生者，注重资源经营与社交玩法的玩家可能更倾向人类。两种阵营在核心玩法框架下形成了不同的生存哲学，这种设计差异正是游戏深度的重要体现。玩家应根据主要活动类型、职业规划和个人审美进行综合判断，而非简单比较强弱。
