自愈战法是三国志战略版中非常实用的A级战法，每回合自动恢复一定兵力，满级回复率可达100%。这个战法特别适合前期开荒，能有效降低部队战损，提升续航能力。获取自愈战法的主要方式是拆解武将董袭，董袭可以通过良将招募或名将招募获得，整体难度不算太高。拆解董袭后，还需要使用7名紫将演练到100%才能使用。
如果暂时抽不到董袭，可以考虑替代战法合军聚众，它的满级回复率为124%，但属于S级战法，获取难度更高。合军聚众需要拆解袁绍或徐晃，并且消耗14名橙色武将演练，对平民玩家不太友好。在游戏初期，优先选择自愈战法更划算，毕竟董袭的获取门槛相对较低，资源消耗也更少。
自愈战法的特点是稳定性强，不受兵力降低影响，每回合固定回复兵力。它的回复效果与武将最大兵力相关，但不受属性加成影响，因此任何类型的武将都可以发挥它的最佳效果。需自愈战法属于休整状态类战法，不能与其他同类战法叠加，否则会刷新状态而非叠加效果。
在实战中，自愈战法适合搭配嘲讽类武将，比如夏侯惇或孙坚，因为他们需要承受更多伤害，自愈的回血效果能显著提升生存能力。虽然自愈战法在后期可能被更高级的战法替代，但它在开荒阶段的表现非常出色，能帮你快速积累资源，为后续发展打下坚实基础。
只要拆解董袭并完成演练，就能轻松拥有这个实用战法。如果运气好抽到董袭，不妨优先考虑拆解，它能为你的前期发展提供极大帮助。
